Opustitev kajenja učinkuje podobno kot antidepresivi

Raziskovalci so študijo opravili na podlagi že objavljenih študij in vprašalnikov, na katere so odgovarjali kadilci, preden so poskušali nehati kaditi in po tem. Ugotovili so, da so pri nekdanjih kadilcih opazili zmanjšanje depresije, tesnobe in stresa, pa tudi vsesplošno boljše počutje in bolj pozitiven pogled na življenje.

Vodja raziskovalcev Gemma Taylor z Univerze v Birminghamu upa, da bodo rezultati študije spremenili splošno razširjeno mnenje o kajenju. "Splošno prepričanje je, da je kajenje dobro za mentalno zdravje, da kajenje zmanjšuje stres, da sprošča. In takšne mite je težko izkoreniniti," je dejala.

Mentalno stanje kadilcev odvisno od vsebnosti nikotina v telesu Mentalno stanje kadilcev namreč niha in je odvisno od vsebnosti nikotina v telesu. Ker se občutek sproščenosti pojavi takoj, šele nato pa sledijo občutki tesnobe, depresije ali vznemirjenja, kadilci te simptome pripišejo drugim dejavnikom in ne tobaku. "A študija je pokazala, da se mentalno zdravje izboljša, ko je telo očiščeno nikotina," je še pojasnila Taylorjeva.

Kajenje je danes sicer povezano s številnimi boleznimi. Ne povzroča le raka na pljučih, ampak med drugim tudi slepoto, diabetes in bolezni srca.