Hujšanje, fitnes in prehrana v aplikacijah

Kot kažejo izsledki projekta podjetja Pew Internet & American Life, 15 odstotkov odraslih uporablja aplikacije s področja zdravja na svojem mobilniku, 17 odstotkov si ob poškodbah ali slabemu zdravju pomaga z informacijami, ki jih pridobi z aplikacijami.

Kar 46 odstotkov mobilnih telefonov, ki jih imajo v lasti Američani, imajo vsaj eno tovrstno aplikacijo naloženo. Skoraj tretjina pa uporablja mobilne telefone za spremljanje svoje telesne teže, za nadzor nad težo in pregledovanje vaj za posamezne mišične skupine. Kot pravijo strokovnjaki, aplikacije s tega področja pozitivno vplivajo na uporabnike, še zlasti na tiste, ki imajo težave s prekomerno telesno težo. Z njimi lažje dosegajo dnevno zastavljene cilje, s tem pa tudi tedenske.

Primerne aplikacije, ki nudijo nadzor nad prehranjevalnimi navadami in vajami za telo, za iPhone so GAIN, Thin-Cam, Fitbit, Fooducate, Lose it!, Weight Watchers Mobile in Striiv.