Minuta za zdravje: Bučno olje za zdravje in lepoto

Bučno olje ima v ljudskem zdravilstvu veliko veljavo. Za masažo ga priporočajo pri glavobolih, vnetih in bolečih mišicah ter revmatskih težavah, nosečnicam ga priporočajo za masažo proti strijam, blagodejno pa vpliva tudi na lase in lasišče. Bogato je namreč z vitamini in minerali ter beljakovinami, vaše lase bo negovalo in jim dalo sijaj, blagodejno pa bo delovalo tudi na lasišče. Seveda pa si priskrbite kakovostno in, če je le mogoče, hladno stiskano bučno olje.

Uporabite ga tako, da v blag šampon dodate nekaj kapljic olja, z njim umijete lase in jih dobro sperete. Če pa imate težave s prhljajem, si zmešajte masko iz rumenjaka in žličke bučnega olja. Vtrite jo v lase in lasišče, pustite delovati pet minut, nato pa sperite z blagim šamponom.