Ponedeljek, 31. 3. 2014, 10.22
8 let, 7 mesecev
Minuta za zdravje: Indijski oreščki proti raku na dojkah
Termometer prikazuje, kako vroč je članek.
Termometer prikaže, kako vroč je članek.
1
V knjigi Superživila, najbolj zdrava hrana na tem planetu avtorica Tonia Reinhard navaja raziskave, ki potrjujejo, kako so ti tropski sadeži polni zdravilnih lastnosti.
Revija Food and Chemical Taoxicology je leta 2010 poročala, da skvalen preprečuje oksidativne okvare DNK v celicah dojk, kar deluje protivnetno proti raku na dojki.
Študija v reviji American Journal of Hypertension je pokazala, da je osemtedenska dieta z indijskimi oreščki pomagala pri ureditvi krvnega tlaka.
Raziskava iz leta 2013 v reviji Evidence-Based Complementary and Altenative Medicine je dokazala, da indijski oreščki vsebujejo anakardijsko kislino, ki spada med fenole in ima antioksidantivne in protivnetne učinke, ki še posebej dobro preprečujejo okvare pljuč zaradi onesnaženosti okolja.
