Na vrsti je bolj zahteven in intenziven, a tudi bolj učinkovit sklop vaj (video)

Koncept izvedbe vaj ostaja enak kot v prvem tednu, to pomeni, da boste po dve vaji izvajali v sinergiji, si nato privoščili 30 sekund odmora in nato set vaj znova ponovili, in sicer od dva- do štirikrat. Tudi v drugem paketu je osem vaj, ki jih končajte z raztezanjem.

Vaje, ki jih izvajata vedno nasmejana in pozitivno naravnana pevka Nina Pušlar ter osebna trenerka Vesna Bezgovšek, smo posneli v Studiu Marko Mrak. Po besedah osebnega trenerja Marka Mraka, lastnika Studia Marko Mrak in hkrati tudi avtorja vaj, ki jim boste lahko sledili v obdobju šestih tednov, vse vaje delujejo na metabolizem ter posledično na porabo kalorij in oblikovanje mišic.